Haha....=)

Hostat och sovit om vartannat, gick upp tidigare än klockan. Öppnar balkongdörren och får den tillbaka i ansiktet då ja...Kors i jösses vad det blåste! Har inte hört ett endaste dugg...Där ser man, överraskning. Iväg med son till skolan - ner i lilla bädden igen en stund, somna faktiskt till men vakna genomsvett vid halv 10.

Upp o hoppa helt enkelt, gjorde mig i ordning och ut i blåsten. Solen sken i alla fall och snön den försvinner så fint så fint, gillas! Om de kunde ta bort alla vassa stenar på gården med vore det bra, men det är ju så klart alldeles för tidigt, det får vi nog stå ut med ett tag till förstås. Vovvsen fick nästan använda klorna för att hålla sig kvar på marken, hon är ju inte stor den där, så vinden fick allt tag i henne mellan varven. Både hon o jag tyckte sedermera att det var inte värst trevligt att vara ute så vi gick in igen.

Käkade lite och grejade med lite kort sen. Ex-maken kom med bilen och sen var det då dags att åka till sjukgymnasten, äntligen. Har ju fått avboka några gånger p g a hostan men idag gav vi oss in i leken igen. Testade lite olika övningar som jag ska göra hemma - med pilatesboll bl a..Riktigt roligt, märks att man är totalt "ringrostig" vad gäller träning i alla fall, men med pilatesbollen ska jag nu komma åt de "inre" magmusklerna, jomen man har såna med, det är de som håller upp rygg o allt och det är där mitt problem sitter, de är försvagade helt enkelt och det ska vi nu försöka träna upp så det blir bättre. Ska även pröva att gå i lagom takt i 10 minuter - går det bra, ökar jag på. Så efter detta "informationsträningspass" så fick jag rådet att åka till Jysk, för där såldes just NU pilatesbollar till billig penning - och jajamen:

För 75 bagis och färg LILA, så är jag nu ägare till en sådan..Nu är kruxet att jag har inget att blåsa upp den med..hahaha, får väl åka till en mack eller nåt och blåsa upp den kanske? Det löser sig, sen kan man sitta på den när som helst, när man ser på tv t e x och göra lite övningar. Smidigt o bra! Gillas!!

Ska höra av mig om 3 veckor till min sjukgymnast och tala om hur det känns i ben o rygg - vi har ju ett problem som vare sig jag, sjukgymnast eller min smärtläkare kan klura ut, mina ben "lägger av" bara rätt vad det är..Får också fruktansvärd mjölksyra av att gå i trappor o så..Fasen vet VARFÖR..Sjukgymnasten är inne på ett arbets-EKG för att se så pumpen verkligen når ut överallt, har ju med syreupptagning o så att göra. Svag i musklerna i benen är jag inte - de + rumpan otroligt nog, är fortfarande riktiga muskelpaket minsann, så det är lite lurig om vad det är som ställer till det, men vi får jobba på med en sak i taget så får vi se. Jag har ju liksom inte bara 1 problem i min kropp utan många - och de flesta går ju inte att laga..Så är det med det.

Jaha kära publikum - Melodifestival var det ja...Hm...Vad ska vi taga idag? Jo, det får lite nyare variant, BWO gillar jag se, så det får bli dom idag med You´re not alone från 2009...Mycket nöje!!!

http://www.youtube.com/watch?v=JYRmJa19-_4

Tjing